Професионални уреди и машини

Фитнес уреди – за тренировка на цяло тяло в залата и у дома

 

Фитнес уредите са неизменна част от максимално ефективната и задоволителна тренировка в залата или у дома. Те спомагат за увеличаване на физическото натоварване, намаляване на подкожните мазнини и повишаване на мускулната маса. Разбира се, можете да изберете върху кои зони от тялото искате да въздействате в най-голяма степен. В зависимост от индивидуалните предпочитания и необходимости, можете да изберете различни фитнес уреди, на които да изпълнявате подходящи за Вас серии от упражнения.

 

Какво включва понятието фитнес уреди?

Фитнес уреди 1
Фитнес уреди - за всеки фитнес

Фитнес уреди е понятие с изключително широк обхват. Има различни категории и групи фитнес уреди, подходящи за тренировка на различните части от тялото. Обичайното място, на което ще откриете всички тях, е фитнес залата, но това не е напълно задължително. В случай че имате желание, свободно място у дома и финансови средства, които да отделите за закупуване на фитнес уреди, можете да си създадете зала, подходяща за тренировки у дома. Разбира се, при някои фитнес уреди са налице известни разлики - в зависимост от целевото предназначение. За тях е налице вътрешно подразделение на професионални фитнес уреди, подходящи за залата за тренировка, и такива за дома, които са предназначени за по-лесна употреба.

 

Видове фитнес уреди

Фитнес уредите могат да бъдат разделени съгласно отделните части на тялото, които таргетират и съответно, които натоварват. В този ред на мисли има фитнес уреди за ръце, рамене, корем, гръб, дупе и крака. Това разделение обаче не е особено детайлно и изчерпателно, тъй като отделните зони, които натоварвате посредством изпълнението на различните упражнения, биха могли да бъдат повече от само една. Въпреки разделението отделните типове фитнес уреди могат съвсем успешно да се комбинират в обща тренировка, която включва редуване и смяна на типа упражнения и приложеното натоварване. Най-често отделните тренировки се фокусират върху конкретна част от тялото, която натоварват активно чрез разнообразни упражнения. Въпреки това редовно се практикуват и тренировки за цяло тяло, за които е необходим по-голям набор от фитнес уредите в залата.

В зависимост от своето предназначение, фитнес уредите могат да се разделят на други две големи групи – за кардио тренировка и за силови упражнения. Кардио упражненията повишават издръжливостта на тялото, ускоряват метаболизма и балансират нивата на хормоните в организма. Силовите упражнения с фитнес уреди с тежести спомагат за горене на мазнините, развитие на мускулатурата и повишаване на мускулната маса.

 

Фитнес уреди за кардио тренировка

Фитнес уреди 2
Фитнес уреди - купете сега

Кардио тренировката представлява едно или повече упражнения в комбинация, които натоварват сърдечно-съдовата система. Повишавайки сърдечния ритъм, те стимулират циркулацията на кръв в цялото тяло. Основната цел, с която се практикува кардио тренировката, е топене на калории и горене на мазнини, но също така и покачване на мускулната маса. Когато изберете да извършвате кардио упражнения в залата, със сигурност ще са Ви необходими и подходящи фитнес уреди за това.

Бягащите пътеки са сред най-добре познатите кардио фитнес уреди. Много често те са и най-предпочитаните фитнес уреди за разгряване преди тренировка, за завършек след всички останали упражнение или като единствена и цялостна тренировка. Съществуват два основни вида бягащи пътеки – механични и електрически. Първата група фитнес уреди изискват да положите определени усилия, за да се задвижат и не предлагат избор на предварително зададени видове програми. Обратно, втората група фитнес уреди разполагат с богат набор от програми и разнообразни функции, които да направляват Вашата тренировка. Ако говорим за тренировка с фитнес уреди у дома, механичните бягащи пътеки са на по-ниска цена. От друга страна обаче, електрическите биха могли да бъдат по-полезни и насочващи, когато не се чувствате достатъчно сигурни в интуицията и знанията си по отношение на използването на фитнес уредите в домашни условия.

Велоергометрите и кростренажорите са другите два вида най-широко познати фитнес уреди. Велоергометърът е много подходящ за загряване преди началото на тренировката. Той натоварва долната част на тялото без да изморява, което го прави изключително щадящ към тялото, но също така много ефективен. Кростренажорът, от друга страна, натоварва всички мускулни групи. Бихме могли да го характеризираме като комбинация от няколко фитнес уреда в едно – пътека, велоергометър и степер. И двата вида фитнес уреди са подходящи за тренировка у дома. Кардио упражненията често са допълнени и с тренировка със степер. Компактен и лесно преносим, той отново развива мускулатурата на долната част на тялото и седалището.

 

Фитнес уреди за силова тренировка

Фитнес уреди 3
Фитнес уреди - изберете подходящ уред

Фитнес уредите, предназначени за силова тренировка, са значително по-разнообразни и повече на брой (в сравнение с кардио фитнес уредите). Силовите упражнения допълват и надграждат резултатите, постигнати чрез кардио тренировка. Затова и често двете се комбинират. Фитнес уредите за силова тренировка включват в структурата си и тежести, благодарение на които сами можете да изберете какво да бъде натоварването в съответната област. За максимално ефективна тренировка то не трябва да бъде непосилно, но е необходимо задължително да усещате напрежение. Това е ясен знак, че се раздвижвате, горите подкожни мазнини и работите в посока развитие и изграждане на мускулите.

Лежанката е сред най-често използваните силови фитнес уреди в залата, а и извън нея. Тя си партнира отлично с дъмбели, щанга - прав или крив лост - като оказва напрежение върху гърдите, раменете, гърба, бицепса или трицепса в зависимост от избраното за практикуване упражнение. Лежанката укрепва мускулите и повишава мускулната маса. От изключително важно значение за оптимален резултат е правилното изпълнение на всички групи упражнения.

Висилките, познати още като лостове за набиране, са фитнес уреди, които се фиксират към тавана. Те таргетират хората, спортуващи с по-голямо тегло и представляват цялостна конструкция. Удобни са за тренировка и у дома, като повишават издръжливостта и натоварват силно мускулите в горната част на тялото. Лег пресата е сред фитнес уредите, насочени към долната част на тялото. С нея работите за бедра, глутеуси и прасци.

 

Фитнес уреди, които ще откриете в JK Fitness Market

Фитнес уреди 4
Фитнес уреди - вижте всички наши продукти

Освен фитнес уреди, предназначени за тренировка на отделните мускулни групи, в JK Fitness Market ще откриете и комбинирани фитнес уреди. Те са значително по-многофункционални, тъй като Ви позволяват да оказвате натоварване върху различните зони на тялото и да работите за комплексно развитие на силата на мускулите на цялото тяло. Това ги прави удобни за практикуване на фитнес упражнения у дома, в случай че решите да си позволите такава инвестиция.

Един от комбинираните фитнес уреди, които предлагаме, е комбинираната лежанка. Тя е изключително подходяща за домашна употреба, тъй като позволява изпълнението на голям брой упражнения. Освен обичайните упражнения, които можете да извършите с помощта на дъмбели, тя има приставки за горен скрипец (за натоварване на гръбната мускулатура) и приставка за предна и задна част на бедрата. Обърнете внимание, че както комбинираната лежанка, така и голяма част от останалите комбинирани фитнес уреди в нашия каталог, са лесно сгъваеми и преносими. По този начин Ви позволяват едновременно да тренирате сякаш сте в залата, където и да се намирате, но и да пестите място.


Какво включва понятието фитнес уреди?
Видове фитнес уреди
Фитнес уреди за кардио тренировка
Фитнес уреди за силова тренировка
Фитнес уреди, които ще откриете в JK Fitness Market
Сортиране по:
Покажи:

Машина за гръб - Хоризонтален скрипец, Falcon - А9 012А

3 340.00 лв.
Машина за развиване на мускулите на гърба - Хоризонтален скрипец, Falcon - А9 012АПараметри:Макари: Метални, ø106x20mm, с лагер 6202RS Въже: Стоманен кабел ø3.5 облечен в ПВЦ обшивка ø5.5mm Рамка боядисана в сребристо с лаково покрити..

Машина за гръб със свободни тежести FWX-5200, TOORX

3 995.00 лв.
Професионална машина за гръб със свободни тежести, модел FWX-5200 на италианската фирма TOORX.Силозадаването е посредством тежестта на дискове с диаметър на отвора 51 мм.Машината за теглене отдолу (гребане) е предназначена за оборудване на ..

Машина за гръб със свободни тежести FWX-5600, TOORX

3 995.00 лв.
Професионална машина за гръб със свободни тежести, модел FWX-5600 на италианската фирма TOORX.Силозадаването е посредством тежестта на дискове с диаметър на отвора 51 мм.Пул Даун машината е предназначена за оборудване на интензивно натоваре..

Машина за гръб със свободни тежести, Falcon - MA 04

2 279.00 лв.
Машина със свободни тежести за развиване мускулите на гърба - Falcon - MA  04Показатели:A series helps users achieve their advanced weight-training objectives;   Advanced biomechanics guarantees that our equipment respects the physi..

Машина за гръб със свободни тежести, Falcon - MA 06

2 279.00 лв.
Машина за гребане със свободни тежести за развиване мускулите на гърба - Falcon - MA  06Параметри:A series helps users achieve their advanced weight-training objectives;   Advanced biomechanics guarantees that our equipment respects..

Машина за гръб със свободни тежести, Falcon - MA 07

2 279.00 лв.
Машина със свободни тежести за развиване мускулите на гърба - Falcon - MA  07Параметри:A series helps users achieve their advanced weight-training objectives; Advanced biomechanics guarantees that our equipment respects the physiolo..

Машина за гръб със свободни тежести, горен скрипец, Nautilus

3 395.00 лв.
Машината за гръб със свободни тежести, горен скрипец на Nautilus е едно уникално решение за любителите и професионалисти - бодибилдери, почитатели на тежките, високоинтензивни тренировки.Развива гръбната мускулатура и по-специално разширява..

Машина за гръб, Falcon - А9 004

3 340.00 лв.
Машина за гръб, Falcon  - А9 004Професионалните машини работещи на изокинетичен принцип под марката Falcon, са специална изработка от висококачествена стомана на конструкцията и повишена здравина. Прецизността в изработката и к..

Машина за гръб, Falcon - А9 012B

3 340.00 лв.
Falcon Машина за гръб - А9 012B, предназначена за развиване на мускулите на гърбаПараметри:Макари: Метални, ø106x20mm, с лагер 6202RS Въже: Стоманен кабел ø3.5 облечен в ПВЦ обшивка ø5.5mm Рамка боядисана в сребристо с лаково покритие..
-15%
НОВ ПРОДУКТ
Машина за гръбна мускулатура с двойна функция - Pull down/seat row PLX-5200, TOORX

Машина за гръбна мускулатура с двойна функция - Pull down/seat row PLX-5200, TOORX

5 890.00 лв.

4 999.00 лв.

Машина за гръбна мускулатура с двойна функция - Pull down/seat row PLX-5200 на италианската фирма TOORX Фитнес машината за гръб използва издърпването на горен и долен скрипец.Предназначена за професионална употреба във фитнес зали с ма..
-15%
Машина за гръдна и раменна мускулатура -  Pectoral fly/rear deltoid PLX-5000, TOORX

Машина за гръдна и раменна мускулатура - Pectoral fly/rear deltoid PLX-5000, TOORX

5 890.00 лв.

4 999.00 лв.

Машина с двойна функция за развиване на гръдна и задно-раменна мускулатура -  Pectoral fly/rear deltoid PLX-5000, на италианската фирма TOORX Предназначена за оборудване на професионални фитнес и бодибилдинг зали.Спестява място.&n..

Машина за гръдни мускули FWX-5800, TOORX

3 995.00 лв.
Машина за гръдни мускули, модел FWX-5800 на италианската фирма TOORX.Предназначена за професионална употреба.Фитнес уредът за гръдни преси работи със свободни тежести (дискове с диаметър на отвора 51 мм).Максимално натоварване на конструкци..

Машина за гръдни преси - Advanced Chest Press TECA-SP590C

7 580.00 лв.
Машината за гръдни преси, модел-SP590C на италианската компания TECA е предназначена за развиване на мускулите на гърдите по оптимален и безопасен начин. Развива силата, мускулните обеми и силовата издръжливост на гръдните мускули. Предназн..

Машина за гръдни преси под наклон, Falcon

3 340.00 лв.
Машина за развиване на мускулите, разположени по горната част на гърдите.Показатели:Макари: Метални, ø106x20mm, с лагер 6202RSВъже: Стоманен кабел ø3.5 облечен в ПВЦ обшивка ø5.5mmРамка боядисана в сребристо с лаково покритиеПрофил 1: Овале..

Машина за гръдни преси под наклон, със свободни тежести, Falcon - MA 02

2 279.00 лв.
Машина за гръдни мускули - гръдни преси под наклон, със свободни тежести, Falcon - MA 02Показатели:A series helps users achieve their advanced weight-training objectives; Advanced biomechanics guarantees that our equipment respects the p..

Машина за гръдни преси със свободни тежести, Falcon - MA 05

2 279.00 лв.
Машина за гръдни преси със свободни тежести за развиване мускулите на гърдите, Falcon - MA 05Показатели:A series helps users achieve their advanced weight-training objectives;   Advanced biomechanics guarantees that our equipment respects ..

Машина за гръдни преси със свободни тежести, Nautilus

3 395.00 лв.
Машина за гръдни преси със свободни тежести, предназначена за оборудване на тежко натоварени бодибилдинг и фитнес зали.Vertical Chest машината притежава силозадаващо устройство от свободни тежести - дискове с диаметър на отвора 51 мм.Незави..

Машина за гърди ( пек - дек ), Falcon - А9 002

3 340.00 лв.
Машина за развиване на мускулите на гърдите ( пек - дек ), Falcon - А9 002Параметри:Макари: Метални, ø106x20mm, с лагер 6202RS Въже: Стоманен кабел ø3.5 облечен в ПВЦ обшивка ø5.5mm Рамка боядисана в сребристо с лаково покритие Про..

Машина за гърди - пек дек, Nautilus One

5 980.00 лв.
Машина за гърди - пек дек, от серията Nautilus One Флайс машината е предназначена за оборудване на тежко натоварени фитнес и бодибилдинг зали.Прецизно силозадаване до 120 кг с пакет от ексцентрични елементи, патент на Nautilus (USA).Пр..

Машина за гърди - пек флай, Falcon - А9 002А

3 340.00 лв.
Машина за развиване мускулите на гърдите, на FalconПрофесионалните машини работещи на изокинетичен принцип под марката Falcon, са специална изработка от висококачествена стомана на конструкцията и повишена здравина. Прецизността в и..

Машина за гърди, Falcon - А9 001

3 340.00 лв.
Машина за развиване мускулите на гърдите, Falcon - А9 001Макари: Метални, ø106x20mm, с лагер 6202RS Въже: Стоманен кабел ø3.5 облечен в ПВЦ обшивка ø5.5mm Рамка боядисана в сребристо с лаково покритие Профил 1: Овален, 60x120мм T2...

Машина за гърди, Nautilus One

5 980.00 лв.
Машина за гърди от серията Nautilus One Предназначена за оборудване на тежко натоварени фитнес и бодибилдинг зали.Прецизно силозадаване до 120 кг с пакет от ексцентрични елементи, патент на Nautilus (USA).Промяната на работната тежест ..

Машина за долната част на гъrба, Falcon - А9 009

3 340.00 лв.
Машина за развивана на мускулите на долната част на гръба, Falcon - А9 009Показатели:Pulley: Nylon, ø106x20mm, with sealed bearing 6202RS Cable: Steel cable ø3.5 jacketed with PVC ø5.5mm outside diameter Frame dark gray painted Tube 1: R..

Машина за долната част на гърба, Nautilus One

5 980.00 лв.
Машина за развиване на мускулите разположени по долната част на гърба, от серията Nautilus One Лоу бек машината е предназначена за оборудване на тежко натоварени фитнес и бодибилдинг зали.Прецизно силозадаване до 120 кг с пакет от ексц..

Машина за дърпане с въже Airspeed, пневматична

13 500.00 лв.
AIRSPEED е пневматична машина създаваща съпротивление при движение, проектирана от италианската фирма LITE.Предназначена е за изпълнение на специфични за различни спортове упражнения, чрез дърпане на въже, като съпротивителната му сила се р..

Машина за задна част бедра със свободни тежести FWX-5000, TOORX

3 995.00 лв.
Професионална машина за развиване на мускулите разположени по задната част на бедрата, модел FWX-5000 на италианската фирма TOORX..Силозадаването е посредством тежестта на дискове с диаметър на отвора 51 мм.Машината осигурява безупречно акт..

Машина за задна част бедра, Falcon - А9 013А

3 340.00 лв.
Машина за развиване на мускулите по задната част на бедрата, Falcon - А9 013АМакари: Метални, ø106x20mm, с лагер 6202RS Въже: Стоманен кабел ø3.5 облечен в ПВЦ обшивка ø5.5mm Рамка боядисана в сребристо с лаково покритие Профил 1: Овал..

Машина за задна част бедрата, Falcon - А9 013

3 340.00 лв.
Машина за развиване на мускулите по задна част бедрата, Falcon - А9 013Макари: Метални, ø106x20mm, с лагер 6202RS Въже: Стоманен кабел ø3.5 облечен в ПВЦ обшивка ø5.5mm Рамка боядисана в сребристо с лаково покритие Профил 1: Овален..

Машина за задна част на бедрото от стоеж със свободни тежести, Falcon

2 279.00 лв.
Машина за задна част на бедрото от стоеж със свободни тежести, Falcon Kърл машината от стоеж е със силозадаване от дискове с диаметър на отвора 50 мм.Показатели:Name: Standing Leg CurlMachine Size(L*W*H)mm:1440*1165*1420Tube: 60*120*3m..

Машина за задна част на раменете - Rear Delt TECA-SP550C

0.00 лв.
Машината -  Rear Delt,  модел -SP550C на италианската компания TECA е предназначена за развиване предимно на мускулите разположени по задната част на раменете. Развива силата, мускулните обеми и силовата издръжливост на задната гл..

Машина за инерционна тренировка - ProSquat Fit, Proinertial

8 900.00 лв.
Машината PROINERTIAL® PROSQUAT FIT е предназначена за провеждане на инерционна тренировка, която създава най-добрите условия за развиване на максималната сила на мускулите.В основата на инерционната тренировка стои възможността за използван..

Машина за инерционна тренировка - PULLEY PRO, Proinertial

8 900.00 лв.
Машината PROINERTIAL® PULLEY PRO е създадена за да осигури най-добрите условия за развиване на еластичните свойства на мускулите и използване на енергията на еластична деформация с цел развиване на максималните силови възможности и взривн..

Машина за китки

1 280.00 лв.
Wrist Curl машина, предназначена за развиване мускулите на пръстите и предмишницата.Подходяща за оборудване на тежконатоварени фитнес и бодибилдинг зали. Машината работи със силозадаване от плочки с общо тегло от 50 кг.Изработен от здр..

Машина за клек и прасци Body-Solid GSCL360

1 990.00 лв.
Машина за клек и прасци Body-Solid GSCL360Машината за клек и прасци на Body-Solid GSCL360 е специално проектирана, за да ограничи рисковете от травми и контузии, които съществуват при класическото упражнение със свободни тежести. В същото в..

Машина за коремни мускули, Nautilus One

5 980.00 лв.
Машина за развиване на коремната мускулатура, от серията Nautilus One Абдоминал машината е предназначена за оборудване на тежко натоварени фитнес и бодибилдинг зали.Прецизно силозадаване до 120 кг с пакет от ексцентрични елементи, пате..

Машина за кофички, Falcon

3 340.00 лв.
Triceps dip машина за развиване на трицепсите,чрез изпълнение на движението познато като "кофички".Показатели:Макари: Метални, ø106x20mm, с лагер 6202RSВъже: Стоманен кабел ø3.5 облечен в ПВЦ обшивка ø5.5mmРамка боядисана в сребристо с лако..
Показани 109 до 144 от 242 (7 стр.)
Категории