17.11.2024
Превенции и превантивно-стабилизиращи упражнения в кондиционните тренировки - за и против
Авторът проф. Юлиан Карабиберов, споделя мнението си за ползата, целта и задачите които решава кондиционния треньор с този тип упражнения в практическата си работа с елитни спортисти, най-вече с цел предпазване от травми.
Кинезитерапията синергира тренировъчната работа в определени моменти и етапи на физическа подготовка на спортиста, но весе пак най-важната задача на треньора е да постигне високо ниво на специална тренираност и работоспособност на своя състезател.