Етикети
Боксови артикули Benlee & Rocky Marcìano креатин Novacrea креатин монохидрат смучещи таблети креатин инерционна тренировкa JK Fitness тренировъчна методика за кондиционна подготовка JK GYM Nautilus физически качества GOFLO Trainer в JK Fitness Market спортна напитка хранителни добавки вегани диетично хранене хидратация вода фитнес тренировки здраве хранителна програма здравословно хранене физически упражнения метаанализ наднормено тегло мускулна маса подкожни мазнини хранене кетонни диети метаболизъм циклични кардиотренировки сила силови качества аеробни тренировки мускулни обеми бързина Хранене преди тренировка червени мускулни влакна Инерционни тренировки „Inertial Pro Motion” joints legs-training високопротеинови диети High-protein-diets Масажът Cluster Dextrin въглехидрати хранене и хранителни добавки Energy Cakes Нискомаслена диета въглехидратна диета Витамините
29.09.2018

Влияние на редовните физически натоварвания върху активната телесна маса при хора с наднормено тегло и затлъстяване (част 2)

Статията на доц. Валентин Панайотов, д-р - ръководител на сектор “Тежка атлетика” към катедра “ТАБФСВ” в НСА "Васил Левски" и преподавател по културизъм в Колеж по спорт "Био Фит", обобщава изводите от метаанализа на световно известни публикации, като доказва ползите от редовните физически натоварвания върху изграждането на активна телесна маса при хора с наднормено телесно тегло.

Към статията
23.09.2018

Влияние на редовните физически натоварвания върху количеството на активната телесна маса при хора с наднормено тегло и затлъстяване (част 1)

Настоящата статия на доц. Валентин Панайотов, д-р, представлява задълбочен метаанализ на влиянието на редовни физически натоварвания върху промяната на количеството на активната телесна маса при хора с наднормено тегло и затлъстяване. Настоящата първа част обяснява какъв е начинът на изследване на съществуващите публикации разглеждащи проблема, а втората представя изводите базирани на анализа на най-качествените изследвани от автора материали в световната спортна литрература. Статията е предоставена на JK Fitness, лично от автора и е публикувана за първи път в сп. "Спорт и наука" през 2018 г.

Към статията