Еластичен лост Flex bar

Еластичния лост Flex bar е фитнес уред  за тренировка, чрез използване вибрационните свойства на  вибростъклото от което е изработен.

Лоста има удобна за хващане гумена ръкохватка в средата и гумени тежести в двата края.

Фитнес уреда е много еластичен и с дозиран диапазон на огъване при трениране с определена честота на вибрациите, предизвикани от движенията с ръката.

Развива най-вече координацията и контрола на движенията, както и усета за управлението им при конролирани по честота и аплитуда двигателни действия.

Подобрява ловкостта, като свойство на нервната система, функцията на силата и силовата издръжливост.

Много добър уред за енергизиране на тялото, тъй като е известно, че енергията е вибрационно поле с определени честоти.

С уреда се тренира от различни изходни положения - стоеж, седеж тилен лег, извесните планк, страничен планк, бридж и други.

Flex bar е широко използван фитнес уред  в кинезитерапията, рехабилитацията и профилактиката.

Подобрява общото здравословно и фитнес състояние на човека.

Тренирането с еластичен лост стимулира метаболизма, калорииния разход и респективно горенето на мазнини, отслабването и оформяне на атлетично тяло.

Еластичния лост Flex bar  ангажира шестте основни мускулни групи, включващи мускулите на гърба, гръдния кош, корема, бедрата и седалището.

Осигурява безопасна, лесна и забавна тренировка при хора от всички възрасти.

Внимание!

Чрез този фитнес уред няма да повишите силата си, но ще успеете да въздействате положително върху функционалността й.

 Ще подобрите възможностите си по отношение на стабилизацията на мускулите, миофасциалната активност и равновесната устойчивост.

За да използвате максимално ефективно предназначението на еластичния лост, трябва да стабилизирате позицията на тялото си в И.П. стоеж, да създадете напрежение в коремно-поясната област и мускулите разположени около ОЦТ на тялото  и да усетите вибрациите на уреда преминаващи през цялото тяло. Тогава ще усетите и ролята на всички мускули работещи в синхрон!

Всичко това прави еластичния лост, специфичен уред за контролиране на вибрациооните полета, тонизиране на мускулите и разнообразяване на тренировките Ви във фитнес залата или удома.

Характеристика:

Дължина: 161 см

Диаметър на лоста: 1 см

Размер на ръкохватката: 21 x 6 см

Тегло: 650 гр

Материал:  TPR, подсилено фибростъкло и гумени ръкохвата в средата и тежести в двата края

Цвят: червен

Производител: Iron Man (Китай)

Вносител: JK Fitness