Тайните на спортното хранене и бързото възстановяване (Теодор Ташков)
ISBN: 9786199410110
Всичко за продукта
Описание
Отзиви
0
Препоръчани
Тайните на спортното хранене и бързото възстановяване (Теодор Ташков)
30.00€
Този продукт често се комбинира със:
Фитнесът (Юлиан Карабиберов)
28.00€
Описание
"Тайните на спортното хранене и бързото възстановяване" (104 страници) и придружаващата "Система за хранене на атлета" (22 страници) разглеждат видовете макро и микронутриенти, участието им в работата на организма и спортното представяне, и откъде да бъдат набавени.
В кратък, достъпен и разбираем вид, книгата обяснява процесите на метаболизма и възстановяването в тренировката на спортиста. Приложението предоставя схеми и примерни програми за начина на хранене, менюта и рецепти.
Автор: Теодор Ташков - кондиционен треньор, работещ по системата "JK Fit Motion"
Повече за Теодор: https://jkfitness.bg/partners/improvecondition.com
Отзиви
Няма мнения за този продукт.
Няма отзиви за този продукт, бъдете първи!
