JK Fitness през изминалата година, с най-ефективната форма на креатина
Спорт и здраве
, Хранене и добавки
01 януари
Да тренираш осъзнато означава да тренираш и мускулите, и ума!
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
, Тренировъчни принципи, методи и програми
25 декември 2025
Високи нива на олово и кадмий в протеиновите хранителни добавки
Спорт и здраве
, Хранене и добавки
23 декември 2025
Функционално-координационна тренировка от системата JK Fit Motion
Спорт и здраве
, Тренировъчни принципи, методи и програми
, Теоретична подготовка
05 декември 2025
Бързината, или действие за кратко време в осъзнатост
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
06 ноември 2025
Възможно ли е Съзнанието да е и извън мозъка и невронната мрежа?
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
08 август 2025
JK Slider Former - нов фитнес уред за комплексни тренировки по системата "JK Fit Motion"
Спорт и здраве
, Фитнес уреди
, Методика на тренировка
09 юли 2025
Силовите тренировки при възрастни - с примери от практиката в JK GYM Nautilus
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
20 юни 2025
Митохондриите и метаболизма - двупосочен билет на енергизма - част 3
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
08 юни 2025
Кардио-митохондриалната тренировка и лесен начин за определяне на зоните на аеробна мощност
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
30 май 2025
Мисълта при мускулните напрежения повишава ефективността на физическите упражнения
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
, Тренировъчни принципи, методи и програми
04 май 2025
Митохондриите и метаболизма - двупосочен билет на енергизма - част 2
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
20 април 2025
Митохондриите и метаболизма - двупосочен билет на енергизма - част 1
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
, Тренировъчни принципи, методи и програми
13 април 2025
Тренировъчните принципи на Специализираното и на Целенасоченото разнообразие в кондиционната подготовка
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
, Тренировъчни принципи, методи и програми
08 март 2025
Движения без ограничения
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
01 февруари 2025
Опит за музикален релакс в нестандартна Ла-настройка в 432 херцова постройка!
Спорт и здраве
30 декември 2024
Ани Трънска - от Ботевград до Вашингтон
Спорт и здраве
, Теоретична подготовка
22 декември 2024
Превенции и превантивно-стабилизиращи упражнения в кондиционните тренировки - за и против
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
, Тренировъчни принципи, методи и програми
, Теоретична подготовка
17 ноември 2024
Целеустремеността и постоянството ще те позиционират на правилното място в пространството
Спорт и здраве
, Тренировъчни принципи, методи и програми
25 август 2024
-450x300.png)
Можем ли да променим телесния състав и структура?
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
06 август 2024
Телесния състав или тегло, да контролираме по същество?
Спорт и здраве
21 юли 2024
-450x300.png)
Как да си силен, без да си масивен?
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
, Тренировъчни принципи, методи и програми
23 юни 2024
Мускули за плажа
Спорт и здраве
, Методика на тренировка
10 юни 2024
-450x300.JPG)
Бягането - как да го направим по-ефективно и безопасно?
Спорт и здраве
, Теоретична подготовка
26 май 2024