Каталог
088 751 7071
Нашият адрес:
бул. "Околовръстен път" №191
1700 София
Телефони:
Работно време
  • 10:00-14:00 (понеделник)
  • 10:00-18:00 (вторник-петък)
  • 10:00-14:00 (събота)
  • почивен ден - неделя
E-mail
Намерете ни в социалните мрежи
Към контакти
0 0
Каталог
Начало
Любими
0
Сравнение
0
Контакти

Креатин монохидрат - Creatine Monohydrate, 300 гр, JK Nutrition

Производител: JK Nutrition
0
Всичко за продукта
Описание
Отзиви 0
Препоръчани
Собствена марка — Максимално съотношение възможности-качество-цена.
Изчерпан
17.89€
-29%
12.78€
Спестявате: 5.11€
без ДДС: 10.65€
Доставка
до офис / автомат на Спиди
до офис / автомат на Спиди 1 работен ден
от 3.83€
до адрес чрез Спиди
до адрес чрез Спиди 1 работен ден
от 4.78€
На място в магазина
На място в магазина незабавно
Безплатно
Креатин монохидрат - Creatine Monohydrate, 300 гр, JK Nutrition
17.89€
-29%
12.78€
Описание
Описание на продукта 

Креатин монохидратът е хранителна добавка за повишаване на мускулната сила и маса, хидратира клетките, подобрява чувствително усвояването на постъпващите в тях хранителни вещества и подпомага възстановяването след тренировка.

За кого е предназначен

Креатин монохидратът е предназначен за професионални силови атлети и любители-спортисти, които търсят начини да увеличат силата, да натрупат мускулна маса и обем, и да ускорят темповете на възстановяване след тренировка.

Начин на употреба

Еднократна доза не трябва да превишава 5 гр. Смесва се с вода или сок и се изпива преди утаяване.

Опаковка

300 гр. (60 дози)

Произведено в Италия за JK Nutrition


JK Nutrition съветва: практикуващите функционални спортове с по-твърда мускулатура трябва да се въздържат от приема на креатин монохидрат преди тренировка, тъй като мускулатурата може да загуби еластичност и функционална разтегливост поради задържане на вода в мускулните клетки. За такива случаи е по-подходяща употребата на трикреатин малат, който няма водна молекула в структурата си. Подходяща форма за приемане преди тренировка като енергоносител е JK Nutrition Creatine Ethyl Ester. Хидратацията след тренировка обаче е полезна с цел възстановяване на уморените мускули.

JK Nutrition предупреждава: креатин монохидрат е неразтворим и като негов краен отпадъчен продукт се отделя креатинин, който може да претовари бъбреците и черния дроб. Поради тази причина препоръчваме след 6 седмици редовен прием на хранителната добавка да се направи почивка от 3-4 седмици.

С цел стимулиране по естествен път на дейността на мускулноизграждащите хормони тестостерон и инсулин след тежки тренировки, можете да замените креатин монохидрат със Creatine Bomb на JK Nutrition.

Примерна схема за прием на креатин
Зареждаща фаза
Тегло / Тренираност 1 ниво 2 ниво 3 ниво
до 70 кг. 12 гр. 14 гр.
16 гр.
70~80 кг. 13 гр. 15 гр. 17 гр.
80~90 кг.
14 гр. 16 гр. 18 гр.
90~100 кг.
15 гр. 17 гр. 19 гр.
над 100 кг.
16 гр. 18 гр. 20 гр.
Поддържаща фаза
Тегло / Тренираност 1 ниво 2 ниво 3 ниво
до 70 кг.
4 гр. 6 гр. 8  гр.
70~80 кг.
5 гр. 7 гр. 9 гр.
80~90 кг.
6 гр. 8 гр. 10 гр.
90~100 кг.
7 гр. 9 гр. 11 гр.
над 100 кг. 8 гр. 10 гр. 12 гр.

хранителни добавки, креатини, витамини, бодибилдинг добавки

Отзиви

Няма мнения за този продукт.

Няма отзиви за този продукт, бъдете първи!

Подобни продукти