Kондиционната подготовка в Иайдо

Книга за кондиционната подготовка в спорта Иайдо 

Авторът представя на вниманието на читателя труд, който е вариант на разработване на система за кондиционна подготовка за Иайдо (като вид физическа активност/ спорт), изградена базата на методиката на JK Fit Motion с автор проф. Юлиан Карабиберов.

Направен е в синтезиран вид анализ на Иайдо, спецификата и характера на тренировъчните натоварвания, планирането по модулната схема, примерни тренировки в домашни условия, в зала и на улицата.

Авторът (6-ти дан) практикува иайдо от 1999 г., стиловете ZNKR и Мусо Шинден Рю. Преподавател Иайдо повече от 20 год.

Има педагогическо и професионално спортно образование.

Автор на книгата "Методика на обучение Иайдо в първите години", издадена на руски и български език.

Брой стр.: 72

Автор: Леонид Караваев

Разпространява се от JK Fitness